Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 76,03g | Prot: 73,07g | Hh: 116,14g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Яйцо. Lounas: Мираторг Колбаски для Гриля, Гречка. Päivällinen: Пятерочка Льняная Каша , Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stroйняshka
|