Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2766 kcal
|
Rasva: 91,52g | Prot: 81,83g | Hh: 389,16g.
Aamiainen: Просто Мёд Натуральный Цветочный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lounas: Мармелад, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. Päivällinen: Рот Фронт Мармелад Акварель, Любятово Печенье Топленое Молоко, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Сэндвич-Ролл Буррито На Растительном Мясе, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|