Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 51,88g | Hh: 91,44g.
Aamiainen: 蘋果, 姜, 雞蛋（整個）, 香蕉, 黑咖啡. Päivällinen: 姜, 娃娃菜, 正大 鸡翅根, 小黃瓜, 芒果, 蒜頭. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Micaela9319
|