Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 26,67g | Hh: 111,71g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Растишка Творог с Клубникой, Манная Каша на Молоке. Lounas: Помидоры, Лавина Хлеб Тостовый. Päivällinen: Активиа Йогурт без Сахара Яблоко Вишня Финик, Простоквашино Сметана 10%, Лавина Хлеб Тостовый, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|