Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 44,38g | Prot: 38,66g | Hh: 120,82g.
Aamiainen: Ермолино Блинчики с Мясом , Вареное Яйцо. Lounas: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Волжаночка Ряженка 2,5%, Метрополис Конвертики с Абрикосовой Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|