Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
951 kcal
|
Rasva: 47,93g | Prot: 50,07g | Hh: 77,42g.
Lounas: Zouzoukakia, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Gekochtes Ei, Hofburger Ziegenkäse, American Sandwich Vollkorn, Brunch Paprika Peperoni (20g), Gutfried Hähnchen-Lyoner 9 (10g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
👍....Ich hoffe das es bei mir auch bald wieder bergab geht....essenstechnisch lief es heute sehr gut ...🙋🏻♀️
05 huhti 22 jäseneltä: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|