Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 68,55g | Prot: 36,11g | Hh: 69,05g.
Aamiainen: Помидоры, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Lounas: Арахисовая Паста, Красное Яблоко. Päivällinen: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Арахисовая Паста. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Шоколадное, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Альпен Гольд Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|