Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 83,16g | Prot: 37,87g | Hh: 108,26g.
Aamiainen: Edeka Milka Haselnusscreme , Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen , Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Eierwaffeln, Heidelbeeren, Erdbeeren, Schlagsahne. Välipalat/Muut: Sauce Bearnaise, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Spiegelei. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yvonne 46
|