Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 77,10g | Prot: 53,89g | Hh: 149,91g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Aldi Remoulade, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Lounas: Mürbteigkekse, Blumenkohl. Päivällinen: Gutfried Geflügelwurst, Butter, Lidl Rosenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|