Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 80,04g | Prot: 70,58g | Hh: 194,20g.
Aamiainen: Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lounas: Плов с Курицей, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. Päivällinen: Киви, Красное Яблоко, Плов с Курицей, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Novus Баклажан Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|