Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 42,28g | Prot: 115,55g | Hh: 140,36g.
Aamiainen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|