Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1937 kcal
|
Rasva: 99,95g | Prot: 81,20g | Hh: 179,77g.
Aamiainen: Оладьи на Кефире, Песочное Печенье, Кофе, Сыр. Lounas: Сыр Российский, Сыр, Кофе Латте, Кофе, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Курица с Рисом, Простые Пельмени. Päivällinen: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Яблоко, Белый Хлеб, Картофельный Суп, Яблоко, Три Медведя Мороженое Монако Клубничный Чизкейк. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatkashik
|