Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 35,25g | Prot: 37,34g | Hh: 63,39g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Lounas: Теремок Пельмени, Русский аппетит Кофе с Молоком, Eco Botanica Вафли, Самбери Булочка с Кокосом Малышка. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alyalogvinova
|