|
Ik ben er weer. afgelopen weken wat omhoog gegaan maar nu inmiddels weer op het gewicht waar ik gebleven was. we gaan weer door💪🏽
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 37,40g | Prot: 41,70g | Hh: 98,12g.
Aamiainen: Pindakaas, AH Zaans Volkoren. Lounas: Gekookt Ei, Pindakaas, AH Zaans Volkoren. Päivällinen: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Välipalat/Muut: Aardbeien. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|