Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 44,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 63,11g | Prot: 123,56g | Hh: 85,26g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Пицца ПП, Майонез, Свекла Вареная, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lounas: Подлива, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalis2708
|