Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2200 kcal
|
Rasva: 62,22g | Prot: 146,14g | Hh: 262,53g.
Aamiainen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%, Семена Льна, Сливочное Масло, Беларусь Сыр Царский, Кофе, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Щебекинская Макароны. Päivällinen: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Мэри Баранка Ванильная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆
|