|
Bon!!!!!j'appréhende ce week end alors que je devrais en profiter!
ab 49.5 nb 51.1
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 20,86g | Prot: 47,46g | Hh: 121,03g.
Aamiainen: Auchan Fromage Blanc 0%, gâteau à la ricotta, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Carrefour Bio Galettes de Maïs, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Karéléa Pâte à Tartiner. Lounas: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Auchan Fromage de Chèvre Frais, Oeuf Dur, Chou, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Auchan Fromage Blanc 0%, Mon Fournil Pain d'épeautre. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|