|
yahoo
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 40,97g | Prot: 86,99g | Hh: 140,40g.
Aamiainen: Bananas , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Red Sweet Pepper, Spinach , Skotidakis Feta Cheese, Egg. Lounas: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Strawberries , Whole Wheat Noodles, Chicken, Spinach . Päivällinen: Sweet and Sour Chicken or Turkey. Välipalat/Muut: Liberte Greek Yogurt Vanilla Bean 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|