Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 53,30g | Prot: 54,28g | Hh: 111,18g.
Lounas: Gefrorene Erdbeeren, Porridge, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen, Banane. Päivällinen: Dornseifer Linseneintopf mit Würstchen. Välipalat/Muut: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|