Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 56,28g | Prot: 81,18g | Hh: 157,96g.
Aamiainen: Lidl Vegan Protein Bar Lemon Cake, Kaffee mit Milch. Lounas: Höll Schinkenknacker, Lauchzwiebeln, Mais, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Vierwälder Harzer Minis, Kornbrot. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dani080372
|