Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2014
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 13,69g | Prot: 30,03g | Hh: 105,96g.
Aamiainen: Aardbeien, Quaker Havermout (40g), AH Biogarde Stand Naturel. Lounas: CoolBest Coconut Mango Tango, AH Gerookte Kipfiletplakjes, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Plus Pistolets Wit. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|