Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 72,92g | Prot: 72,36g | Hh: 93,72g.
Lounas: Белая Дача Зелень, Редис, Русский Спраут Маш Фасоль Золотистая Проростки, Сельдерей, Гречка Отварная, Райт Котлета Домашняя Жареная, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Печень Индейки, Гречка Отварная, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное , Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Välipalat/Muut: Светлое Пиво, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|