Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
660 kcal
|
Rasva: 15,90g | Prot: 48,33g | Hh: 62,34g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Vital Proteins Collagen Peptides. Lounas: Claim Jumper Restaurant Garlic Cheese Toast, Claim Jumper Restaurant Chinese Chicken Salad. Päivällinen: Moji Sushi California Roll. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|