Päiväkirja - _M¡sha_, 05 huhti 22

Это не может не пугать 😕
39,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2022:
172 kcal Rasva: 7,73g | Prot: 6,54g | Hh: 19,69g.   Lounas: Приготовленный Яичный Белок, Персона Майонез Домашний, Яблоко, Морковные Котлеты, Льняные Семена. Päivällinen: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Не очень понимаю, если Вы хотите нормализовать питание, то почему не получается?  
05 huhti 22 jäseneltä: blue._.rabbit
У меня есть проблемы и я пытаюсь их решить нормальным путём. Но надо учитывать, что из-за проблем, связанных с моим РПП, я не могу это сделать с ходу и понадобиться время на это. (Спасибо что спросили❣) 
06 huhti 22 jäseneltä: _M¡sha_
Поняла, спасибо 
06 huhti 22 jäseneltä: blue._.rabbit

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _M¡sha_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.