Päiväkirja - carladegand5, 05 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
89,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.    Vielä jäljellä: 14,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2022:
1394 kcal Rasva: 37,13g | Prot: 94,88g | Hh: 171,89g.   Aamiainen: Bolletje Volkoren Beschuit, AH Snoepgroente Tomaat, AH Kipfilet met Tuinkruiden. Lounas: Grany Biscuit Chocolat au Lait. Päivällinen: Colruyt Witloof, Rode Paprika, Becel Light Vloeibaar, Delhaize Rundstoofvlees, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Välipalat/Muut: Mandarijn, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough, Peren. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - carladegand5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.