|
Quase 😭😭😭 nem consigo acreditar!
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 38,75g | Prot: 39,66g | Hh: 131,25g.
Aamiainen: Banana. Lounas: Omelete, Continente Fiambre Perna Extra, Queijo Mozzarella. Lounaan jälkeen: Activia Iogurte Ameixa . Välipalat/Muut: Café com Leite Integral, Brigadeiro, Pão com Manteiga, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leticianothaft
|