Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2022
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 53,97g | Prot: 45,95g | Hh: 108,01g.
Aamiainen: Date Bar, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Hummus , Fresh Lemon Juice, Parsley (Dried) , Avocados . Päivällinen: Farm Boy Fattoush Chips, Beef Samosa, Chicken Breast, Villa Madina Fattoush. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seungyoun_127
|