Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4125 kcal
|
Rasva: 170,71g | Prot: 126,82g | Hh: 539,35g.
Aamiainen: Harry Toastbrot , Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milch (Vollmilch). Lounas: Durstlöscher Eistee, Gummibärchen, Eierwaffeln, Erdbeereis, Milch (Vollmilch), Weight Gainer, Burger King Chili Cheese Fries, Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich, Studentenfutter, Red Bull Energy Drink. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|