Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 49,67g | Prot: 62,88g | Hh: 168,94g.
Aamiainen: Растишка Творог с Клубникой, Манная Каша на Молоке. Lounas: Зеленое Яблоко, Белый Хлеб, Помидоры, Яичница. Päivällinen: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Лавина Хлеб Тостовый, Лавина Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|