Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 64,59g | Prot: 89,98g | Hh: 161,34g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая. Lounas: ВкусВилл Креветки с Рисом в Соусе Карри, ВкусВилл Салат Кальмаровый. Päivällinen: ВкусВилл Шашлычок из Семги с Овощами Гриль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marta Babich
|