Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1195 kcal
|
Rasva: 65,38g | Prot: 94,90g | Hh: 61,38g.
Aamiainen: Овсяные Отруби, Мирролла Рыбий Жир, Растительное Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Эвалар Семена Льна, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lounas: Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Печень Говяжья, Картошка Тушеная. Päivällinen: Апельсин, Салат Летний, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|