Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 36 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 13,06g | Prot: 20,33g | Hh: 26,22g.
Aamiainen: Gesneden Ham, Beschuit. Lounas: Groentensoep. Päivällinen: Omelet of Roerei. Välipalat/Muut: Boni Magere Yoghurt Natuur, Koffie (Oploskoffie). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rikkie001
|