Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 46,62g | Prot: 71,73g | Hh: 61,73g.
Aamiainen: Хлеб с Отрубями, Печень Кролика, Бульон из Индейки, Творожная Запеканка. Lounas: Кофе с Сахаром, Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Fish House Креветки Королевские, Вино Сухое, Цезарь Салат. Välipalat/Muut: Bounty Bounty . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketrinket1405
|