Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
648 kcal
|
Rasva: 17,29g | Prot: 13,70g | Hh: 107,60g.
Aamiainen: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Нескафе Кофе 3В1 Латте. Lounas: Vak-Mak Кукуруза Вареная, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Päivällinen: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино, Vak-Mak Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D.a.n.i.i.l
|