Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 15,06g | Prot: 15,87g | Hh: 87,94g.
Aamiainen: Kölln Haferflocken, DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Edeka Beerenmischung. Lounas: REWE Gnocchi, Thermomix Ratatouille. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrssunday
|