Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
892 kcal
|
Rasva: 36,26g | Prot: 31,37g | Hh: 116,98g.
Aamiainen: Русский аппетит Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lounas: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб пшеничный высший сорт, Конфета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста маринованная, Гуляш из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|