Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1520 kcal
|
Rasva: 87,81g | Prot: 89,75g | Hh: 85,67g.
Aamiainen: Jacobs 3 in 1. Lounas: La Finesse Weißkohleintopf, PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt, Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein. Päivällinen: Wildschweinbratwurst. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|