Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2019
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 31,59g | Prot: 53,42g | Hh: 167,24g.
Aamiainen: Nordic Овсяные Хлопья, Банан, Чай с Лимоном, Villars Тёмный Шоколад 70% без Сахара. Lounas: Село Зеленое Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Päivällinen: Nina Farina Тараллини Классические, Зеленый Чай, Фруто Няня Яблочное Пюре. Välipalat/Muut: Зерница Сухари с Маком, Зеленый Чай. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|