Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 33,37g | Prot: 63,06g | Hh: 175,12g.
Aamiainen: Mangos, Milbona Milch 3,5%, Aldi Haferflocken, Zucchini, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Banane, Kaffee. Päivällinen: Orto Mio Frische Steinofen-Pizza Schinken. Välipalat/Muut: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annikakei
|