Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 26,28g | Prot: 122,07g | Hh: 109,28g.
Aamiainen: Chicken Nugget, Kem Chicks Sayur Toge. Päivällinen: Bakmi GM Pangsit Kuah, Pastel. Välipalat/Muut: Good Day Mocca Latte Coffe, Fanta Fanta. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - newminoet
|