Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2022
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 70,93g | Prot: 107,92g | Hh: 72,45g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Hood Cottage Cheese with Chives. Lounas: Lean Ground Beef, Cherry Tomatoes, Mandara Buffalo Mozzarella, Kirkland Signature Smoked Salmon. Päivällinen: Cooked Peas and Carrots (from Frozen, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Cod. Välipalat/Muut: Fuji Apples, Triscuit Crackers Original, Goats Cheese (Soft) , Oranges. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|