|
Ramble on.
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 52,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 97,60g | Prot: 112,10g | Hh: 134,70g.
Aamiainen: Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Chobani Complete - Mixed Berry, Healthy Life Light Multi-Grain English Muffins. Lounas: Ted's Montana Grill Karen's Flying D Bison Chili. Päivällinen: Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Välipalat/Muut: Girl Scout Cookies Samoas. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irukandji86
|