Päiväkirja - atiragc, 06 huhti 22

...zyklusbedingt...naja und die Kekse könnten auch etwas dazu beigetragen haben...
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 14,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2022:
1500 kcal Rasva: 90,10g | Prot: 48,81g | Hh: 120,78g.   Aamiainen: Butter, Salami, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Lounas: Gutes Land Gouda , Mayonnaise, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Petit Paris Brie in Scheiben, Mais. Päivällinen: M&M's Peanut, Sun Snacks Sesamstangen. Välipalat/Muut: Gemüse Grillen, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Spiegelei. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - atiragc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.