Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2014
|
139,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 59,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2165 kcal
|
Rasva: 157,11g | Prot: 103,07g | Hh: 92,33g.
Aamiainen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Подсолнечное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lounas: Лук, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мираторг Фарш "Домашний". Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис. Välipalat/Muut: Легкое Ванильное Мороженое. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|