Päiväkirja - Настя Симагина, 07 huhti 22

🥳
58,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2022:
1026 kcal Rasva: 46,07g | Prot: 42,40g | Hh: 107,35g.   Aamiainen: Pergale Шоколадные Конфеты, Капучино, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Lounas: Чебурек. Päivällinen: Котлета Говяжья. Välipalat/Muut: Лаваш Армянский, Шпроты. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Настя Симагина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.