Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 25,27g | Prot: 31,01g | Hh: 50,90g.
Aamiainen: Белоцерковский Масло Сливочное, Мандарины, Апельсин, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яйцо, Лаваш Армянский. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgadan2018
|