Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 33,61g | Prot: 41,93g | Hh: 202,97g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Манная Каша на Молоке. Lounas: Зеленое Яблоко, Белый Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Белый Хлеб, Борщ. Päivällinen: Чай с Лимоном и Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Астория Кетчуп Шашлычный, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|