|
Tak! pękła magiczna granica 95kg. Jedziemy z tym koksem ;)
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
761 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 49,98g | Hh: 13,98g.
Aamiainen: Mleczna Dolina Masło Klarowane , Swojska Chata Ogórki Kiszone, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa, Cebule, Biedronka Jajka M , Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
07 huhti 22 jäseneltä: Blue81*
|
07 huhti 22 jäseneltä: wolbashi
|
07 huhti 22 jäseneltä: Bagietka81
|
07 huhti 22 jäseneltä: SiatFacet
|
07 huhti 22 jäseneltä: elwira1131
|
Dziękuję, nie poddaję się, jeszcze 15kg, ale może chociaż do września kolejne 5kg :) dziękuję za słowa wsparcia :*
07 huhti 22 jäseneltä: wolbashi
|
07 huhti 22 jäseneltä: Nadia;
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|