Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 79,52g | Prot: 101,88g | Hh: 93,70g.
Lounas: Eat Happy Poké Bowl Salmon. Päivällinen: REWE Bio Olivenmix mit Kräutern, Giovanni Ferrari Pecorino Romano, Olivenöl, Philadelphia Doppelrahmstufe (16.67g), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Lidl Irisches Dry Aged Rumpsteak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|