Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2022
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 28,79g | Prot: 39,34g | Hh: 219,17g.
Aamiainen: Banane, Äpfel, Trauben. Lounas: Haribo Colorado, Milka Nussini, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). Päivällinen: Gazi Feta, Vegetarischer Döner. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|